“El proceso para hacer cambios de estilo de vida es fácil, cuando se tienen las herramientas necesarias, un entorno adecuado y una persona que nos acompaña en el camino.” Te platico que desde hace ya casi 8 años, el día …
La palabra coach viene del anglicismo entrenador o preparador, y se utilizó por muchos años para designar a las personas dedicadas a guiar a los atletas en su preparación física, su alimentación, su preparación mental y emocional, para lograr sus objetivos atléticos. …